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DVD, 4 sprachig: Französisch, Englisch, Deutsch und Spanisch, Regional code free Ein Produkt von Independance
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Körperliche Vorbereitung ist wesentlich, es ist der Schlüssel zur Verbesserung der Schwach-Punkte. In diesem Video werden unterschiedliche Themen analysiert: das Stärken der Muskeln, die Balance, das Herz. Dieser Film wird in 5 Kapitel geteilt.
Erstes Kapitel: &überlegene Gliedmaßen&
Zweites Kapitel: &untergeordnete Gliedmaßen&
Drittes Kapitel: &der Stamm&
Viertes Kapitel: &die Balance&
Fünftes Kapitel: &Cardio&
Gefilmt mit zwei Kameras, um alles aus unterschiedlichen Winkeln darzustellen. Nach 10 Jahren als Mitglied der französischen Kung-Fu National Mannschaft und 6 Jahren in einer Taekwondo Mannschaft, ist Hoang Nghi jetzt ein Sporttrainer und setzt seine lange Erfahrung und sein Talent im Gebiet der körperlichen Vorbereitung ein.
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